¡Siéntate recto! ¿O te dolerá la espalda…?

El dolor lumbar es la enfermedad ocupacional que más predomina y uno de los problemas musculoesqueléticos más frecuentes con una prevalencia poblacional que alcanza el 90%. Sabemos que en personas en edad laboral los costes en los que se incurre superan incluso al de las afecciones coronarias, infecciones respiratorias o la diabetes, además, los costes … Sigue leyendo ¡Siéntate recto! ¿O te dolerá la espalda…?

Subclasificación y prevalencia en el dolor lumbar

La “lumbalgia” como término diagnóstico es extremadamente ambiguo y esto es una realidad tanto para los pacientes, que no acaban de comprender su diagnóstico, como para los profesionales que lidiamos con ella en consulta. Antes de nada quiero definir dos términos muy relevantes cuando hablamos de subclasificación que son la heterogeneidad y homogeneidad. Son términos … Sigue leyendo Subclasificación y prevalencia en el dolor lumbar

Estrategias para tratar el dolor en oficinistas

Hoy en día, uno de los grupos de pacientes más importantes en la sanidad pública y en los centros privados de fisioterapia son los pacientes que realizan su actividad laboral en una oficina, delante de un escritorio. Por esa razón hay gran documentación científica sobre las posibles intervenciones para mejorar el dolor en estos pacientes, … Sigue leyendo Estrategias para tratar el dolor en oficinistas

Síndrome de fricción de la Banda Ilioltibial en deportistas (SFBIT)

El síndrome de la banda iliotibial fue descrito en el año 1975 por Renne como un dolor localizado en la cara lateral de la rodilla, que aparece al realizar actividades que impliquen a los miembros inferiores, tales como correr o el ciclismo. Debido al incremento de la popularidad del running y otras actividades de resistencia … Sigue leyendo Síndrome de fricción de la Banda Ilioltibial en deportistas (SFBIT)