AUNQUE ABANDONES EL CAMPO, NO ABANDONES TU HIPOCAMPO

“Conservar algo que me ayude a recordarte sería admitir que te puedo olvidar”.  (William Shakespeare)   En pleno siglo XXI, en la era tecnológica, donde los avances nos “facilitan la vida” hasta límites insospechados, donde las preocupaciones del ser humano pasan mas por tener de todo, por ser más que el de al lado, por competir … Sigue leyendo AUNQUE ABANDONES EL CAMPO, NO ABANDONES TU HIPOCAMPO

Cuando los brazos duelen…¡no te detengas! Importancia del ejercicio en pacientes con dolor crónico

Comencemos con Ana María, paciente que sufre dolor crónico… ¿Qué pedirías? ``A mí me gustaría ver durante una semana toda la gama de colores de la vida, tener una paleta como esas que tienen los pintores, con la que crean otros matices. Yo sueño con los colores que quisiera que compusieran mi paleta, uno sería: … Sigue leyendo Cuando los brazos duelen…¡no te detengas! Importancia del ejercicio en pacientes con dolor crónico

El analgésico del siglo XXI: El Ejercicio Físico

El músculo esquelético representa el mayor órgano del cuerpo humano y por tanto, tiene la capacidad de intervenir en numerosos episodios de dolor que atormentan a nuestros pacientes. Hasta hace pocos años, DOLOR y EJERCICIO FÍSICO, eran términos incompatibles, incapaces de coordinarse con un único objetivo, la curación. Por suerte, las actuales líneas de investigación … Sigue leyendo El analgésico del siglo XXI: El Ejercicio Físico