Barefoot Running: ¿Evolucionar o volver a los Orígenes?

En la entrada del Blog de hoy me gustaría ahondar un poco en la polémica sobre el Barefoot Running/minimal running o correr descalzo. Hay muchos libros y artículos escritos respecto a esta “nueva” tendencia de entrenamiento. Prácticamente todos se fundamentan que el ser humano está adaptado para correr y que llevamos haciéndolo miles de años … Sigue leyendo Barefoot Running: ¿Evolucionar o volver a los Orígenes?

PRÁCTICA BASADA EN LA EVIDENCIA ¿NUESTRO TALÓN DE AQUILES?

La práctica basada en la evidencia (EBP) realizada en el campo de la salud, tanto en la medicina como en la fisioterapia, consiste en la toma de decisiones clínicas basada en la mejor evidencia clínica externa disponible y en la propia experiencia clínica individual de cada profesional. Tanto es así, que la práctica, la teoría … Sigue leyendo PRÁCTICA BASADA EN LA EVIDENCIA ¿NUESTRO TALÓN DE AQUILES?

El diafragma en TMO: Poderoso Aliado

El diafragma tiene implicaciones vitales además de la respiración, como la deglución, micción, defecación, vómito, promueve la distribución sanguínea, es un excelente músculo propioceptivo y su función se relaciona con las emociones y el dolor. Para su evaluación el diafragma se puede dividir en 7 porciones funcionales: 2 costales, 3 lumbares y 2 esternales (Bordoni … Sigue leyendo El diafragma en TMO: Poderoso Aliado

Hamstring Christmas

“La ciencia es para el mundo moderno lo que el arte fue para el mundo antiguo”. Benjamín Disraeli (1766- 1848).   Como diría aquel….”en estas fechas tan señaladas” donde las variables psicológicas afectan para bien….o para mal a tu forma física y psíquica. Donde la nutrición determina cómo y de qué forma afecta tu dolor. … Sigue leyendo Hamstring Christmas

BAJO LA PIEL DE NUESTROS PACIENTES

Desde siempre, uno de los aspectos que más ha apasionado a los fisioterapeutas ha sido el conocimiento de la anatomía. Nos ha sido atribuido siempre la capacidad de “sentir” y “ver” a través de nuestras manos lo que nuestros pacientes tenían debajo de la piel. Éstos “poderes especiales” a los que muy poca gente tenía … Sigue leyendo BAJO LA PIEL DE NUESTROS PACIENTES

“Francamente, querida. Eso no me importa”

La educación en dolor (PNE) ha venido para quedarse. O al menos eso es lo que nos hizo creer a todos la revisión sistemática que Louw y Puentedura publicaron en 2016 (2). Aquellos que llevábamos varios años “hablando” con los pacientes, explicándoles lo que les pasaba, tal y como Butler (no el de la película, … Sigue leyendo “Francamente, querida. Eso no me importa”

¿SON LAS PRUEBAS DE IMAGEN DETERMINANTES EN NUESTRO RAZONAMIENTO CLÍNICO?

Qué difícil sería enfrentarse hace medio siglo a la friolera realidad del diagnóstico por imagen de hernia discal, artrosis avanzada, estenosis espinal, espondilolistesis, escoliosis… así como a otras alteraciones estructurales, ya sean a nivel de la columna vertebral o articulaciones periféricas, con un pronóstico progresivamente desfavorable en relación al dolor y la discapacidad funcional, y … Sigue leyendo ¿SON LAS PRUEBAS DE IMAGEN DETERMINANTES EN NUESTRO RAZONAMIENTO CLÍNICO?