¿Búhos o Alondras? Deja que tus genes hablen de ti

Los ritmos circadianos regulan los cambios fisiológicos que ocurren en relación con el paso del día haciendo que sigamos ciclos regulares de 24h. Estos ciclos coinciden con los estados de sueño y vigilia y tienen una relación directa con los estímulos de luz, puesto que durante el día el cerebro asocia la luz a una … Sigue leyendo ¿Búhos o Alondras? Deja que tus genes hablen de ti