“TENGO FIBROMIALGIA, ¿Y AHORA QUÉ?”

…“Todo está en su cabeza” “Su problema es emocional” “Tiene que aprender a relajarse” “Su cuerpo está somatizando” “Tiene que acostumbrarse a vivir con el dolor” “Su enfermedad no tiene cura” “Le haremos otra prueba de imagen” “Debería darse de baja unos meses” “Tiene que moverse” “No debe quedarse en la cama”…   Estas son … Sigue leyendo “TENGO FIBROMIALGIA, ¿Y AHORA QUÉ?”

Cuando los brazos duelen…¡no te detengas! Importancia del ejercicio en pacientes con dolor crónico

Comencemos con Ana María, paciente que sufre dolor crónico… ¿Qué pedirías? ``A mí me gustaría ver durante una semana toda la gama de colores de la vida, tener una paleta como esas que tienen los pintores, con la que crean otros matices. Yo sueño con los colores que quisiera que compusieran mi paleta, uno sería: … Sigue leyendo Cuando los brazos duelen…¡no te detengas! Importancia del ejercicio en pacientes con dolor crónico